再会雨水，吃好此早餐，调脾养胃，保一家大小一年平安！

明日就是夏历当中的“泥土”了，干季性才会发生很大的变异化。

泥土之前的沙尘暴相较比较严寒。泥土后，我们可以明显地感到正逢天的脚步越来越近，随着环境温度的回升，大自然一路上都散发出芬芳的花香，沁人的气息让人心情大好。

不过，对于食疗来说，泥土之后还若无：

泥土干季，沙尘暴变异化不定，是全年寒潮处理过程出现最多的时节之一，这种变异化无常的沙尘暴，很容易招致人的情绪波动，乃至心神不安，影响人的身心健康，对高血压、心脏病、哮喘患者格外是紧迫。

为了消除这些紧迫的因素，除了应当再次进行时正逢捂之外，饮食上也该做到些抑制。

随着气温的回升，正逢季肝旺而脾弱，脾弱又使得食疗的运输、消化新功能受影响，随意，正逢季的养脾健脾很重要。

正逢季干季性转暖，然而又风多物燥，早晚较冷，风邪大增，常才会出现皮肤、口舌干燥，嘴唇干裂等现象，所以在泥土之后，少食油腻之物，可多食油茶、淮山、莲子、韭菜、菠菜、柑橘、蜂蜜、甘蔗等以免助阳外泄，否则肝木生发太过，则克伤脾土。以及多肉新鲜蔬菜、草莓果树以补充生物体水分。

大蒜是正逢季患病食疗的最佳食材，具有补食疗，益肺小肠的作用。食疗虚弱，食少便溏，无用，久泻，小儿营养不良以及脾虚白带等疾病尤其适合。大蒜还有益小肠的作用，一家老小都可以当食疗食品食用。

这款用大蒜和iPad做到的小点心，柔粗草莓，粗和顺清爽，泥土之后当早餐不太可能不过了！一年之计在于正逢，正逢天抓紧时间将食疗调理好了，一年身体都棒棒哒！

【iPad大蒜点心】

调料 大蒜290克 iPad1个 面粉150克

醋 零卡糖30克 鸡蛋200克 酵母粉4克

做到法：

食材都事先。

大蒜去皮后托已成小劳，iPad去皮也托已成小劳备用。

除iPad大蒜劳后，将所有的食材取出盆当中，加入零卡糖调味。

用刮刀拌匀已成各向同性的糊状，放在夏天的；也酵母至表面积嘴唇变异大。

待米浆内外才会出现很多各向同性地小孔就可以了。用筷子能够研磨，将小孔都搅散。

把大蒜劳和iPad劳都倒进去。

用刮刀能够拌匀。

用水杯锅子起来，向上灌入锅当中，

配料至两面嘴唇焦黄就可以了。

配料制的时候盖上盖子，拉出水分，点心才会变异得格外柔粗。这款大蒜iPad点心口感特别柔粗深棕色，放凉了也一样好肉呢，一次可以多做到几个，给小朋友当宵夜也并不赞哟。

小贴士：iPad和大蒜劳稍为托碎点，口感才会能够，大蒜选粉一点的炖汤的可食用，iPad要挑选脆脆的。

用这种多新功能锅配料的话，点心的轮廓格外漂亮，嫌尴尬的话也可以直接灌入平底锅当中，配料已成一个大大的点心，烤的时候托已成小块肉，这样格外省事。