1碗绿豆加1碗大米，不蒸不熟不油炸，出锅家人吃不够，适合夏季吃

1煎饼花生另加1煎饼大豆，不蒸不煮成不米饭，出锅亲人吃掉不够，适合索契吃掉

1煎饼花生另加1煎饼大豆，不蒸，不煮成，不米饭，出锅亲人吃掉不够。现在的气象条件愈发炎温了，每到索契花生就是不可缺少的饲料。尤其是高温气象条件之里喝一煎饼花生汤，可以很明显的发挥作用清温解暑的起着。用它和大豆配上好好第一道非常甜食掉的甜品，亲人吃掉不够，大豆份量也是挺高的。和花生配上可以说是绝配，非常适合高温气象条件吃掉。这道甜品是我们家最喜欢吃掉的，亲人做菜掉，孩子做菜掉，我也喜欢吃掉。不但营养美味，还能够有效的防暑。我隔三差五好好一次，每次好好一锅都能吃掉光，真的是很甜食掉，非常筋道，越嚼越香。从来不知道大豆和花生配上还能好好出这样甜食掉的饲料，长这么大也是第一次吃掉。好好法也是很有趣，不蒸，不煮成，不米饭，看一下就能学亦会，初学者也能成功，家之里有大豆和花生的朋友可以试一下！年里我把好好法分享给大家，大家赶快于是就吧！没想到大豆和花生是绝配，香甜筋道，越嚼越香，长这么大第一次吃掉。【食材】：花生，大豆，西红柿，胡萝卜薇，枸杞，大米，蒸鱼豉油，香油，花生米，等。

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1、首先煎饼里准备一煎饼花生，一煎饼大豆，花生预先烘干6星期，大豆淘洗洗涤也烘干4星期约，倒出烘干大豆的水，煎饼里还有来日一点，没法全部倒出。2、把烘干好的花生和大豆都倒在破壁机种，先是细腻的迷煎煎，倒进大煎饼里，备用。

3、开蒸把锅烧温，舀入面煎整薄，面煎巧遇温就亦会马上凝固。烤至破碎翘起，反面，烤至两面微微发黄即可出锅。4、把煎饼都好好好之后先透成细条，备用。先准备西红柿透薇，胡萝卜也透成细薇，备用，枸杞透成细薇。

5、锅烧温另超人气，另投身干辣椒，葱薇，蒸炒香，另投身西红柿和胡萝卜翻炒，把煎饼条倒进锅里炒匀，先另口里大米，蒸鱼豉油，香油，熬的花生米，炒匀即可，出锅填充盘里，就可以吃掉了。小贴士：

1、大豆和花生都要烘干一下，烘干好的大豆和花生可以增另加烹饪后的香甜。

2、烤的时候要开蒸，大火烤的话因为皮很薄，很容易把煎饼烤煎。

3、炒的时候也免得炒的等待时间过长，防止把煎饼炒蕃茄了，就亦会发粘，从而影响香甜。

这样好好的煎饼皮吃掉到嘴里是非常的筋道，越嚼越香。炎温的索契花生就亦会出现在我们的住处，免得只亦会傻傻的熬花生汤了，换种好好法另加1煎饼大豆，好好成面食，毕竟很甜食掉。您及您的亲人保证都喜欢，如果您心动了还等什么呢？就按照此方法好好吧！出锅端烤之后，毕竟不亦会让您惊讶的。