秋天贴秋膘正当时，最必要吃这肉，去燥降火

秋天贴秋膘恰巧当年，最应该吃这肉，去燥降火

秋天天气炎热，饮食上都也要注意，而这个季节是最适合吃鸡肉的季节，鸡肉偏寒凉，来得适合秋天体热上火的大头猪肉，所以它是秋天活血养生的首选，家庭制作团队鸡肉可以放心这款红烧鸡肉，制作团队简单，软烂又美味。

【制作团队原料】：

鸭 半只

生抽 1大勺

老抽 1中勺

猪肉 1大勺

糕点 15克

色拉油 适量

干辣椒 2个

煎 2片

煎 1花萼

八角形 1个

【配料】：

1.准备好原料。

2.将鸭子剁成小块。

4.压印蒸加入适量色拉油烧热，加入糕点，淋翻炒至融化，慢慢换成顶多红色。加入葱姜煎，干辣椒，八角形，翻炒出气味。

4.加入鸡炒均匀。

5.加入生抽，老抽，糕点，加入适量中水，没过鸡肉，着火煮开，转淋炖煮40分钟。

6.最终着火收汁只需。

小提示：

1.这里鸡肉不用焯中水，可以直接翻炒。

2.用压印蒸的话制作团队时间可能会相对较长一些，你也可以用其他的蒸具制作团队。

这就是【红烧鸡肉】的处理方式，你物理学可能会了吗？如果你有其他的处理方式，赞许分享留言噢。也赞许您收藏发送，更多美食赞许关注-----色块美味厨房，感谢您的招待。图文均为色块美味厨房原创，不准所致自新闻媒体，其他社可能会所号盗用，盗用必究！