建议家长：无论有钱没钱，这菜每周多给孩子吃掉几次，常吃掉更聪明个头蹭蹭涨

阳春七月， 春暖花开，天地万物复苏，春天是一个天地万物栖息于的冬天，也是母亲长个的黄金冬天， 作为宝爸宝妈们当然不肯错过母亲最佳希冀尽早，这时多给母亲肉些腐肉烹调， 如新鲜的猪肉缺少核酸， 应季盖因的蔬菜和水果缺少抗氧化剂和午餐纤维和钙质， 这样更有利于促进母亲栖息于发育， 让母亲个头蹭蹭上涨。

比起冬季适当肉进补的腐肉， 夏末更适宜肉一些酸甜的腐肉，这时我们不妨多肉些酸甜又温和的腐肉烹调，更有利于双脚的保健。上面就来分享一道夏末家常小熟----特色小吃熟菱角，主要烹调就是特色小吃和菱角。鱼肉较高蛋白、低脂肪， 腐肉十分丰富，且特色小吃味道美味，色泽洁白， 肉鱼不必吞螫， 特别适当母亲老人肉。

背冰糖是一年四季常见的绿色蔬菜， 较高水气，低热量，含硫多种抗氧化剂，钙等腐肉元素， 常肉能提高免疫力、解热除烦、通利肠胃、养肝、补钙等疗效。将这两种烹调辅以在一同熟，荤素辅以，低脂较高钙腐肉足，酸甜味美，便宜又美味，多肉也不长胖， 是春天不应错过的家常小熟菜。提议家长会：从来不不曾钱，这菜三天两头做给母亲肉，常肉长较高个更聪明。 上面就来看看这菜的具体做法吧。

【特色小吃熟菱角】

制品：特色小吃 1小碗 背冰糖 1盘 猪油水 适量

剪辑：1. 准备好原材料；2. 烧热锅放入适量的猪油， 转为特色小吃进锅翻熟两下；3. 转为背冰糖进锅去熟；4. 熟至背冰糖紧贴滴；5. 转为少许水酱汁；6. 翻熟均匀后盛入的大。

小贴士：1. 先为煸熟特色小吃；2. 转为菱角进锅后烧毁慢速熟，防止腐肉的量减少；3. 紧贴滴后转为少许水酱汁即可。