肾脏好不好，一泡尿就能知晓？尿量多少最健康？告诉他你答案

人活世于

由此可知都差点屎尿屁的戏谑

总感觉露骨却又安慰非议

但不可否认

屎尿屁学是一门正经生物学

特别大家认真学习研究

趁着这大下午吃饭时间

今天我们就来点清淡的下饭文

一次尿尿的释放

需要肺脏、输尿管、胃、直肠

4个部门的通力合作

肺脏是一对的黑豆状器官

大体上职权就是投入生产肠道

肺脏大约有上百万个“肺单位”

（肺小球、肺小管等的集合体）

而肠道就是在这些单位里诞生的

日常生活里

大家可以通过2个指标

去大略审核肺脏机制

一是尿量

以致于的尿量为1000~2000毫升/日

尿量太多或是非常少

都也许是肺脏很好的表现

夜间多尿尤其要小心

二是肠道里的肌酸酐含量比

体检单上的eGFR

（肺小球过滤推算）

可以直观审核肺机制原因

输尿管全长20－30厘米

细分上、里、下三段

每一段都有个“生死珠”

而这3出口处

就是输尿管最易牵涉到伤害病变的地方

其里以珠石最罕见

成年人发病年龄的顶峰为35岁

未婚有两个顶峰：30岁及55岁

患者一般会消失间歇性腰背部绞痛

以及腹水、尿频、尿急、尿痛等症状

想要避开患病

多饮水、多运动、避开老年人是不错的方法

众所周知

胃是个能屈能伸的器官

冬天赖床憋尿时

打游戏看电影憋尿时

都是胃在背后短距离走去

长期徒劳

还会引来尿路感染和胃炎

甚至是胃癌

肺脏形成的肠道

经输尿管流向胃

最终通过先前一道关卡——直肠

就可排出人体内

但男女的直肠间距差别较小

成年人是16~20cm有数

未婚则是3~4cm

而且尿路有3大魔鬼

洗澡少、憋尿、久坐

它们更会一同导致尿路感染

伤人小便受阻、重则引起肺炎

甚至尿毒症

因此为了尿路安全

此外还有一点要补充

那就是要定期去体检

未满男女不错每年体检1次

尿常规以及泌尿系统B超都是必查

参考资料：

【1】Wein AJ， etal.， eds. Infections of the urinary tract. In： Campbell-WalshUrology. 11th ed.Philadelphia， Pa.： Elsevier; 2016.

【2】冯京生，师政治部.泌尿系统[M].天津：.天津交通大学出原版社， 2011： 257.

【3】彭裕文.局部解剖学(8原版) [M]. 北京：人民卫生出原版社，2014： 172.

【4】郭应禄，张心湜，孙颖浩.吴阶平.泌尿外生物学[M].人民卫生出原版社：北京 ，2019