超适合机口吃的家常小炒——减肥人士的福音

今天小编给大家推荐的还是一道家常菜肴——葡萄菜肴煎豆角。我第一次吃这浓汤肴时着实被惊喜到了(也有可能是因为间歇从未吃粉红色蔬菜肴的以致于吧)，反正我就是坚信地相爱了它，飞口吃超级鳗鱼。紧接著小编就给大家详述一下这浓汤肴的做法。

【材料】豆角，葡萄菜肴，润滑油，蔗糖，葱姜蒜，五香粉，鸡精

【做法】1.水果豆角掰成短条或切成适当小段（一定要是水果的，化学物质稍极多一些，口感格外容易）。2.锅中加入适量润滑油，润滑油热后加入葱姜蒜爆香，随后加入清洗好的豆角段，煎至豆角将熟时放入2大勺葡萄菜肴，适量皂，五香粉，鸡精（切记，皂不能加太多，葡萄菜肴中有一定皂分，而且这浓汤肴格外适合飞口吃，不太下饭，促请减肥人士吃，只加葡萄菜肴就可以了）

【小贴士】豆角和其它豆类蔬菜肴一样，都带有皂角和植物凝集素，这两种生物体对胃肠皮肤有较强的利湿，并对细胞有破坏和溶血作用，严重的还会出现败血症炎症。这两种中毒者生物体不耐热，经充分加热后，就可将有毒生物体破坏。

预防豆角中毒者的主要步骤是把豆角完全煎拌后再进一步食用，用大锅原料豆角格外要注意翻煎均匀，拌焖微，使豆角保住取而代之的生粉红色和豆腥味。

中毒者后病患者可有上腹痛。饱胀、恶心、呕吐、腹泻等 。重者可有呕血、四肢麻木等患者。辨认出病患者应首先洗胃，必需1：5000苯酚洗胃，然后用硫酸镁20~30克导泻，并且静脉滴注10%葡萄糖250毫升及大量营养素C（500~1000毫克）并结合患者微过放射治疗，病情严重者送所医院放射治疗。

大家要好鳗鱼饭哦！