一个提高抗热能力的方法：少素食主义者
2025-11-08 12:16:20
高温气象条件下，通常不吃完饭则会大汗淋漓，双腿反而更热，常以不吃肉则变得不“扛热”。这种自然现象可以用“营养热效应”或“营养的比如说动力作用”解释：进食则会让双腿额外耗损热能，这种热能通过体表散发出来，让人看上去身上气喘。不同的食材，不吃后产热的效果也不同。不吃含硫核酸的营养，如肉类，则会觉得饭后气喘同样能比。而不吃淀粉类，或者蔬菜类，效果就差得多。
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