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鱿鱼这样炖一锅,咸香麻辣,豆腐炖得鲜美入味,一口气吃两碗饭

2025-11-23 12:16:10

到底很爱吃完鱼为的同窗呀?鹏哥的妈妈就很爱吃完鱼为,最爱吃完的一道就是家常麻辣酱油鱼为啦。可是她又不才会做,每次只有等鹏哥回来了才能看看机才会给她做两回,她每次都吃完得很再上心呢。而鹏哥众所周知偏爱里面的豆芽段和酱油,煎得非常入味,家伙比鱼为都好玩完!

今天体会给大家咯~

酱汁:

青鱼为/草鱼为,酱油,豆芽,杏仁,大蒜,豆瓣酱,花椒粒,花椒面,盐,蔗糖,酱汁,胡椒粉,生粉,酱油/鸡精

做法步骤:

1、青鱼为卖的时候请求老板帮忙处理方式好,去鳞去腮,剁成鱼为块。拿回来洗干净血水,挑一个大钵里,挑后应盐、胡椒面、酱汁、敲一个猪肉、生粉,用力抓拌均匀猪肉20分钟

2、豆芽杏仁洗干净,豆芽彻段,杏仁彻五六片,大蒜剥皮彻两半。加水烧水,酱油温水下锅,挑无论如何盐,烧再上煎2-3分钟,出水过凉水控水备用。这样处理方式过的酱油再下锅煎不很难煎烂

3、起锅烧分时润滑油,润滑油温7成热下猪肉好的鱼为块炸至紫红色出水备用

4、加水留底润滑油,润滑油热下葱姜蒜花椒粒爆香,下豆瓣酱加水煸炒出气味,下炸好的鱼为块用力翻炒几下,倒入后应的再上水煎再上

5、挑入酱油,挑入盐、蔗糖、花椒面酱料,汤随即再上起来白水加水,盖上密封焖煎20分钟左右,酱油完全入味了,挑酱油/鸡精用力拌匀,白水火装盘方能。再挑两个香菜做装饰就更佳啦

小揭示:

1、“甜肉虾子为”的前提下,鱼为肉稍稍咸一点才会好玩完点,所以猪肉的时候盐不要太淡

2、豆芽段煎了之后完全吸收了鱼为汤的味美,软烂且还有回甜的味道,偏爱吃完的可以多挑两根哦

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